Die Doshas im Wandel der Ayurveda-Jahreszeiten: So bleibst du im Gleichgewicht
Mit dem Wissen zu den Ayurveda-Jahreszeiten kannst du deinen Körper und Geist gezielt unterstützen und so für mehr Wohlbefinden sorgen. Lass uns gemeinsam eintauchen und entdecken, welche Ayurveda-Jahreszeiten welches Dosha prägen: Wie die Ayurveda-Jahreszeiten...
Die 3 Doshas im Ayurveda: Welcher Ayurveda-Typ bist du?
Wenn du dich mit Ayurveda beschäftigst, stößt du ziemlich schnell auf die Begriffe Vata, Pitta und Kapha. Diese drei Doshas sind das Herzstück der ayurvedischen Lehre – sie bestimmen, wie dein Körper funktioniert, wie du auf Nahrung reagierst und sogar, welche...
Die 5 Elemente des Lebens
Was ist Ayurveda und was ist das Besondere daran?
Keine Angst vor Pollen! Erfahre, wie Jala Neti deine Atemwege befreit und dein Wohlbefinden steigert!
Keine Angst vor Pollen! Entdecke, wie Jala Neti deine Atemwege befreit und dein Wohlbefinden steigert! Hast du Probleme mit Heuschnupfen? Nicht nur die Zeitumstellung bringt im Frühjahr den Körper durcheinander und schlägt sich auf das Wohlbefinden. Auch Erkältungen...