Mantra Meditation: ein kraftspendendes Ritual für dich
Tauche ein in die faszinierende Welt der Mantra Meditation und entdecke, welchen Einfluss ein einfaches Wort oder ein kurzer Satz auf dein inneres Gleichgewicht haben kann. In diesem Artikel erfährst du, was ein Mantra ist und wie es dich von negativen Gedanken...
Meditation ist doof. Oder?
Hast du auch schon mal probiert zu meditieren und es war doof? Dir gingen tausend Gedanken durch den Kopf und das Sitzen im Schneidersitz führte dazu, dass dir die Füße weh taten und der Rücken? Also hast du nach wenigen Minuten abgebrochen? Das kenne ich! Ich habe...