Curvy Yoga für dein erfülltes Leben mit Yoga XXL in Dortmund
  • Start
  • Kurse
    • Überblick
    • Curvy Yoga Onlinekurs
    • Curvy Yoga beim TSC
    • Yoga Nidra Onlinekurs
    • SoulGlow Circle für mehr Selbstliebe
  • Events
    • Überblick
    • Ayurveda Home Retreat
    • Yin Yoga & Klang Event
    • Curvy Yoga Retreat
  • Termine
  • Über mich
  • Blog
  • Für 0 Euro
    • Quiz: Yoga für Dicke geht nicht?
    • Entspannungsreise
    • Yoga-Sequenz für dich
    • Newsletter
Yoga trotz Übergewicht ist möglich
  • Start
  • Kurse
    • Überblick
    • Curvy Yoga Onlinekurs
    • Curvy Yoga beim TSC
    • Yoga Nidra Onlinekurs
    • SoulGlow Circle für mehr Selbstliebe
  • Events
    • Überblick
    • Ayurveda Home Retreat
    • Yin Yoga & Klang Event
    • Curvy Yoga Retreat
  • Termine
  • Über mich
  • Blog
  • Für 0 Euro
    • Quiz: Yoga für Dicke geht nicht?
    • Entspannungsreise
    • Yoga-Sequenz für dich
    • Newsletter
Ayurvedische Morgenroutine (Dinacharya): Mit Energie und Klarheit in den Tag starten

Ayurvedische Morgenroutine (Dinacharya): Mit Energie und Klarheit in den Tag starten

Ayurveda, Kriyas

In der hektischen Welt von heute sehnen sich viele von uns nach einem ruhigen und bewussten Start in den Tag. Die ayurvedische Morgenroutine, auch bekannt als Dinacharya, bietet eine strukturierte Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen und den Tag mit...
Keine Angst vor Pollen! Erfahre, wie Jala Neti deine Atemwege befreit und dein Wohlbefinden steigert!

Keine Angst vor Pollen! Erfahre, wie Jala Neti deine Atemwege befreit und dein Wohlbefinden steigert!

Kriyas, Ayurveda

Hast du Probleme mit Heuschnupfen? Nicht nur die Zeitumstellung bringt im Frühjahr den Körper durcheinander und schlägt sich auf das Wohlbefinden. Auch Erkältungen oder Pollen machen einigen von uns das Leben schwer. Gehörst du zu denjenigen, die jetzt mit Schniefnase...

Neueste Beiträge

  • Warum Yoga Nidra ein Geschenk für Körper & Seele ist
  • Pollenzeit & Selbstfürsorge: Wie du im Frühling liebevoll für dich sorgst
  • So kannst du 2026 mit mir arbeiten: Dein Weg für ein erfülltes Leben
  • Shavasana – Die Kunst des bewussten Loslassens
  • Imbolc: Bedeutung, Rituale und Yogaübungen zum keltischen Lichtfest [Tor 3 im Jahreskreis]
  • Warum du im Winter müder bist – und wie Ayurveda dir helfen kann
  • Kaffee am Morgen – was Ayurveda dazu sagt und wie er deinen Hormonhaushalt beeinflusst

Kategorien

  • Acht Tore
  • asana-Lexikon
  • Ayurveda
  • Chakra-Lehre
  • Entspannung
  • Kriyas
  • Meditation
  • Persönliches
  • Über Curvy Yoga
  • Willkommen

Über mich

Hallo, ich bin Melli.

Als Mentorin für Curvy Yoga und Selbstliebe helfe ich Frauen mit XXL-Körper dabei, ihre Gefühle von Scham und Stress zu lösen und den inneren Kritiker zu beruhigen. So bauen sie eine wertschätzende Beziehung zu sich auf, um Schritt für Schritt das Beste aus sich herauszuholen - für ein Leben voller Freude und Erfüllung.


Nicht der Mensch soll sich dem Yoga anpassen, der Yoga muss sich dem Menschen anpassen

Krishnamacharya
(1888-1989)


Infos

Impressum

Datenschutz

AGB

Kontakt & mehr

namaste@yogamitmelli.de

Newsletter abonnieren

 

  • Folgen
  • Folgen
  • Folgen
© 2026 Melanie Böhm I Mentorin für Curvy Yoga und Selbstliebe