Warum Yoga Nidra ein Geschenk für Körper & Seele ist

Warum Yoga Nidra ein Geschenk für Körper & Seele ist

Kennst du das Gefühl, abends völlig erschöpft ins Bett zu fallen – und trotzdem nicht wirklich zur Ruhe zu kommen? Viele Frauen suchen nach einem Weg, sich tief zu entspannen, besser zu schlafen und liebevoller mit sich selbst umzugehen. Die gute Nachricht: Dafür...